SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie białko

  • [...] serii na dany mięsień w danym dniu . Dobieram mniejszy ciężar tak żeby technika była jak najlepsza i między 10-20 powtórzeń.. przerwy krótkie między 30sek A 1min zależy jakie ćwiczenie. Są efekty ale nie zaszkodzi poprosić o kilka porad .. może zmniejszyć przerwy ? Może łączyć i cały czas napier..? Może za mało powtórzeń? Ogólnie proszę o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2019-02-25 11:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam forumowiczów, Od kwietnia wskakuje na bombę i wychodzę z założenia, że zawsze dobrze posłuchać osób mających większe doświadczenie w temacie. W związku z tym mam klika pytań. 1.Co myślicie o tym cyklu ? 2.Czy robić kika boldem ? 3.Czy zwiększać dawkę bolda w trakcie cyklu ? 4.Jakieś uwagi ? 5.Jakie suple do tego polecacie acard na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2019-03-01 22:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Slabe libido

    Temat
    Doping

    [...] urlop I nie ryzykowalem brac pct do krajow arabskich. po powrocie z urlopu moje libido jest slabe. podnieta czasami jest ale podczas stosunku miekknie. chciabym sie zapytac jakie badania powinnienem zrobic zeby zdiagnozowac problem? I ewentualnie w co musze sie zaopatrxzec 1. WIEK: 28 2. WAGA: 105 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 45 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2019-03-28 12:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] ok nie trenuje pasę się  16. WYNIKI SIŁOWE:  -klata: 130 x 5  -martwy ciąg:  -przysiad: 180 Hey Dziki 50x prop 50x prima 50x masteron 300 x oxa Podpowiedział by ktoś jakie dawki bić i ile Białka Wegli i tłuszczy wprowadzić w diecie ? Jestem po Turku Winie i Boldku A może boldka ciągnąć dalej na dzień dzisiejszy brak mozliwosci robienia [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2019-05-24 20:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] raczej łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 140 Witam, planuje mały cykl na cypio solo, 16 tyg, jakieś 300-400mg/ tydz. Szczegóły jeszcze do ustalenia. Zrobiłem badania przed cyklem i głównie chodzi o to, żeby zobaczył to ktoś ogarnięty i powiedział, czy wszystko OK i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 456 Data: 2019-06-11 22:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] 200cyp 150mast 100npp Do tego 1 TAB novothyral 100 oraz clenbuterol 120mcg. HCG 500iu rozbite na 2 strzaly(po 250) w tygodniu Jak teraz najlepiej przejść z tego na mostek i jakie dawki? 200mg cypio e7d + zostawić hcg jak jest? Mogę lecieć dalej na novothyralu 1 TAB? Trochę się boje ze mogę się ulać na moscie(tak wiem że to kwestia diety ale czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2019-09-11 10:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 82 3. WZROST: 168 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: nie wiem xD -udo: nie wiem xD -talia: nie wiem xD 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat łącznie 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 12 tyg, 250mg enan/week + teraz pół roku 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa, siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2019-09-25 18:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dawkowanie ari

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 27 2. WAGA: 80 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: - -biceps: - -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: - 6. DIETA: - -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy jako HTZ 8. TRENING: Aktualnie zero 9. CEL CYKLU: Poprawienie komfortu życia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2019-10-21 19:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] niz typowy cykl i teraz tak mialem zakupionego tamoxa na wszelki wypadek do cyklu ale wogole go nie uzylem i teraz tak patrze ze data waznosci konczy sie w przyszlym miesiacu i tu moje pytanko czy moge go dac na odblok razem z clomem? jezeli tak to jakie dawki i czy wpierw wziac tamoxa a pozniej cloma czy jednoczesnie z gory dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2019-11-05 15:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cjc-1295 z DAC + mk677

    Temat
    Doping

    [...] na cjc1295 z dac z mk677. Celem jest głównie poprawa samopoczucia i redukcja tkanki tłuszczowej. Micha dopięta w stu procentach oczywiście. Moje pytanie odnośnie badań jakie warto robić przy peptydach, nigdzie w necie nie mogę znaleźć jednoznacznej odpowiedzi co i jak. Mam zamiar bić cjc e4d 500 mg, Mk 30mg codziennie, czas cyklu około 16 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7658 Data: 2020-01-29 00:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] 7. Do clomidu dodaje tamoxifen czy nie? Kiedyś nie dodawałem. 8. Czy na odbloku skacze jeszcze estro? Przy hcg trzeba pilnować, ale czy na clomidzie już jest ok? 9.Kiedy i jakie badania już podczas clomidu albo po zakończeniu brania? Żeby zobaczyć czy odblok się udał. Pozdrawiam ;) Zmieniony przez - Ornitolog1916 w dniu 2020-04-14 13:37:17 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2020-04-14 13:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] 6kg zjechało, planuję pociągnąć jeszcze 2tyg, żeby ruszyc na bombie z niskim bf. Mam już osobiście zakupioną Omkę w aptece. Dawki omki planuje 250mg e5-7d Doradźcie jakie dawki deci i winstrolu (tabl) oraz jak rozpisać cykl na około 12tyg Zaznaczę, że nie zależy mi na mega masie a na dobrej jakości mięśniu także dawki wolałbym nie za [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 463 Data: 2020-05-14 10:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak w temacie jakie badania wykonać lecę testa cały czas 250 e5d. 14 maja strzeliłem ostatniego shota HCG. Myślę żeby jutro iść na badania co wykonać. Dodam że chciałbym wykonać coś na nerki bo w weekend strzeliłem sobie 4 piwka i na kolejny dzień mnie nerki bolały... Ogólnie praktycznie nie piję ostatni raz było to w marcu wtedy bardziej popiłem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2020-05-19 21:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 118 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 127 -udo: 65 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat (sport z elementami siłowni od 10 roku życia, od 5 lat tylko siłownia) 6. DIETA: -białko: 2,5g/kg -węglowodany: 3g/kg -tłuszcz: 0.8/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 cykli do tej pory 8. TRENING: 4 x w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 341 Data: 2020-07-17 16:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] DALEJ BĘDĘ CHCIAŁ UŻYWAĆ MOŻLIWIE JAK NAJMNIEJSZYCH DAWEK, KTÓRE JEDNAK DALEJ POZWOLĄ PROGRESOWAĆ. 1. Czy pierwszy cykl Testosteron + turanabol by zdał egzamin? Jeśli tak to jakie dawki? 2. Jeśli nie, to czy lepiej sam Test, albo sama Tura? 3. Test prop czy enan? Wygodniej byłoby mieć kilka dni przerwy w strzałach, ale co jest lepsze na początek? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 322 Data: 2020-08-24 19:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Problem na mostku .

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA : 91 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 123 -udo: -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle sterydowe Prop-npp Enan-Masteron Prop- npp Enan- Masteron- Turanabol 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Sucha masq 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2020-10-27 20:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • cykl do oceny

    Temat
    Doping

    [...] to ocena i ewentualnie modyfikacja mojego cyklu. Ok stycznia chciałbym wejsc na cykl z nastawieniem lekkiego przyrostu dobrego mięsa (3-4kg) a następnie wycinka. Srodki jakie chciałbym użyć to prop, npp, masteron i tura injekcja. Zastanawiam się nad dwoma wersjami. Jeden ok 18-20 tyg, drugi krotki ok8-10 tyg. Wygląda to tak: (1) 1-8 prop [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 365 Data: 2020-11-05 09:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cykl na siłę

    Temat
    Doping

    [...] inoorst włosów 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 230 -martwy ciąg: 320 -przysiad: 350 Witam nie będę wszystkiego rozpisywał , wydaje się że jakie slikexie mam skoro tyle lat żyje i jakieś swoje cele realizuje . Zazwyczaj robiłem krótsze cykle teraz od kilku miesięcy jestem na najpierw test solo potem dodatek [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 441 Data: 2020-11-25 19:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] jednak szukam mądrej podpowiedzi jak zbić prolaktyne i estro. Nie zamierzam schodzić z cyklu. Dietę mam i sie jej trzymam przez te 2 lata zjechałem z 117 na 92/3. Pytanie jakie środki i dawkowanie na doprowadzenie do normy tych wyników , lub czy jeszcze jakieś dorobić 1. WIEK: 34 2. WAGA: 93 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:124 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2020-12-01 13:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cześć. Mam 36 lat i cierpię na łysienie typu androgenowego (wysokie czoło i zakola). Ojciec jest łysy jak kolano, ale brat, w wieku 50 lat, ma jeszcze sporo włosów na głowie. Po cyklach, które przebyłem kilkanaście lat temu, za szczeniaka, a których podstawę stanowiły omnadren i metanabol, zauważyłem pogorszenie (cofnięcie się linii czoła i ogólne [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2021-01-10 17:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)